自分の人生のための学びやアウトプット

⭐︎優れた脳とは 大きさや重さ、細胞同士のたくさんのつながりではなく 各領域との連携がしっかりしている脳 ➡運動で鍛えられる ⭐︎神経可塑性 脳自らを再編成する ⭐︎GABA 脳を変えまいとするブレーキ役 ストレス下で脳の活動を鎮める、興奮を抑える 抗ストレス作用 運動でGABAの作用が取り除かれる ⭐︎ストレスの重圧 記憶力低下、睡眠障害、パニック発作 ⭐︎HPAメカニズム 視床下部、下垂体、副腎 ➡闘争（コルチゾール増加）か逃走か ⭐︎扁桃体 「逃走」を促す警報システム アクセル役 ⭐︎海馬 記憶の中枢 ストレス反応を緩和、パニック発作を防ぐ、 感情の暴走をブレーキする 扁桃体の働きを相殺する ブレーキ役 コルチゾールにさらされ続けると萎縮し、物覚え（短期記憶）が悪くなる ひどくなると、言語障害、場所の認識、方向感覚がわからなくなる ⭐︎定期的な運動することによって 運動以外のストレス時のコルチゾール分泌上昇はわずかになる ⭐︎前頭葉 ブレーキ役、高尚な場所、理性 高次認知機能、衝動を抑える、抽象的思考、的 ストレスにより萎縮する 極度の心配性➡前頭葉が小さい ⭐︎⭐︎運動で海馬と前頭葉を鍛える⭐︎⭐︎ ⭐︎1h散歩の習慣がある人 ➡前頭葉含む大脳皮質が成長！ ⭐︎アルコール ストレスや不安を消し去るが依存性が高い ⭐︎筋肉 ストレス物質を取り除く処理工場 ストレスから脳を守る ⭐︎2ストレスを抑える脳の部位（前頭葉など） 25歳頃は未完成 ストレスを生み出す部位（扁桃体） 17歳でほぼ完成 ⭐︎扁桃体ジャック 強引に「闘争か逃走か」態勢しくと、理性（海馬や前頭葉のブレーキ）は簡単に吹き飛ぶ ⭐︎コルチゾールは脂肪燃焼を妨げる 脂肪の蓄積、食欲増進、高カロリー食の欲求 ⭐︎ウォーキングよりランニングの方が効果は高い ⭐︎運動すると分泌される快感物質 エンドルフィンとドーパミン ⭐︎有酸素運動を20分 余力があれば30〜45分続ける 週2、3回は心拍数が大幅に増える運動を

⭐︎物欲がない ここ1、2年になるが欲しいと思うものがない。 やりたいことはあるけど。 メルカリの期間限定ポイントを消費しようと絞り出してみたけど出てこなかった。 消費ポイント以上の金額でも。 しょーもないものを買おうとけど無理やりつかうのもな、と思ってやめた。 ➡お気に入りカフェのコーヒーチケットを購入 起業スクールで物販始めた頃は、美容費や服飾費、リカバリー費など一切絶って自分を抑え込んでた。 少し余裕が出てきたいま、具体的に欲しいものは思いうかばない。 物欲が無いことで考えられることは 鬱状態か充分満たされているか。 180度状況が違うが、私の場合は後者のよう。 目標の利益額ではないけど仕入れしてることで物欲が満たされているのかも。 ⭐︎電脳と店舗 電脳仕入れ時の方が圧倒的に高額だった。 今は店舗仕入れで電脳仕入れ時の半分以下の額で利益率55%、利益も無理なく出せるようになった。 仕入れに行く手間やタイパが悪いからいずれ電脳も取り入れないととは思うけど。 店舗仕入れが楽しすぎてアドレナリンが出てるのが分かる。 まさにトレジャーハンティング。 パートナーにも広い視野でジャンル深堀りしてチャレンジして欲しい。 ⭐︎やりたいこと めだかの飼育 ➡郵送されたちっぽけな卵から孵化して健気に生きている姿を毎朝見て癒される。 いつのまにか大きくってたり、個体差あったり、残念ながら星になったり。 早くキレイな姿になって泳ぐ姿を見たい。 たくさん育てて友達や近所に譲ったり、繁殖交配させて販売できたらいいな。 自分との対話 ➡もっと自分のことを理解したい 脳科学、脳の構造、思考 ➡育った環境や性格によるものと諦めていたことが、実は古い脳のしわざだったり、コントロールできることがわかった。 なぜ朝日を浴びたり瞑想がいいのか。 なぜ「どうせ無理」という思考になる人がいるのか。 もっと深堀して俯瞰して自分を見たい。 利益を倍にしたい ➡現状では副業に毛が生えたレベル。 副業とは思ってないが、本業を越えたい。 越えて、本業はいつ辞めてもいい道楽レベルで取り組みたい。 そうすれば本業も楽しめるしライスワークにならず、いつまでも仕事に感謝できる。 マイカー ➡好きな時に気兼ねなく仕入れしたい。 パートナーとでは、仕入れ時間に差が有りすぎてお互いストレスな時がある。 維持費をペイできるくらい安...

①コーヒー ②ミスド ③スマホ ④猫 ⑤パートナー ⑥自転車 ⑦健康 ⑧仕事 ⑨コメント ⑩クーポン

⭐︎パラダイムシフト これまでの古い慣習や考え方を大きく変えること パラダイム ➡ある時代のものの見方・考え方を支配する認識の枠組み ⭐︎マインドシフト 視点を変える ⭐︎お金は無いけど 「もしお金持ちだったら何をするか？何を買うか？」 という視点で行動する ⭐︎人間は動くことでエネルギーが流れ始める生き物 ⭐︎お金の流れを産むこと ＝エベレスト登山（登れる体・設備など準備が必要） ⭐︎ 固有振動数 多い…子供、挑戦を好む、安定する環境に危機感を持つ、 少ない…お年寄り、挑戦しない人、安定を好む、 ・早く歩く ・仕事をテキパキ進める ・美味しいものを食べる ・新幹線など、スピードの高い乗りものに乗る ・楽しいことをする ・大きな声を出す ・明るく笑う わくわくどきどき楽しいことをする 気分、感情、意識していること 同じ固有振動数のものに届くと、それが激しく振動するようになる。 この現象を「共振」という 周りは自分の気になるもの（振動数が同じ）ばかりになる いい気分でいられることにフォーカスすればいい気分なことで周りが満たされる ➡共振現象＝「引き寄せの法則」 ⭐︎1週間に3時間、何もしない時間を作る ⭐︎自分と結婚する 自分をリチャージする方法をリスト化しておく ⭐︎怒ったりグチを言ったり流されて生きることは簡単で楽 大変なのは、誤ったり自分で考えて生きること 成功したければ大変で難しい方を選ぶ ⭐︎〇‪✕‬感覚をやめて△ で生きる ⭐︎ジャーナリング ➡一定の時間内で自分の頭に浮かんだことをありのままノートに書き出すこと 書く瞑想 モーニングノート ➡起床後のA5ノート3ページ分 ⭐︎休みができたら… ‪❌‬昼まで寝る、ゲーム、ネット、引きこもる ️⭕️旅行にいく 経験を買う ⭐︎斎藤一人さんの天国言葉 ①愛してます ②ついてる ③うれしい ④楽しい ⑤感謝してます ⑥幸せ ⑦ありがとう ⑧ゆるします

⭐︎ビジネスの追及段階 ⓪準備段階 ビジネスに抵抗がある、罪悪感 自分が楽しいことをビジネスにしようとする ①利益追及 スタッフは利益を得るための道具、誠実さは二の次 ②テクニック追及 マーケティングテクニック、経営理論、サービス論を駆使 ③お客様の喜び追及 顧客を喜ばせ、リピートしてもらう、そのためのスタッフの躾と教育を徹底する ④スタッフの喜び追及 スタッフが喜びを感じ、顧客の喜びがスタッフに伝わる仕組みを作る、スタッフの個性を発揮させる ⑤自分の幸せ追及 ビジネスの中心にいる自分自身が幸せで喜んで働くこと ⭐︎コミュニケーションのとり方 「対立する」 お互いが正しさを主張し、価値観が衝突する 「向き合う」 同じ目的地を見つめながら話し合う ⭐︎顧客を喜ばせるには ①価格を下げる…利益が減る ②質を上げる…利益が増える ⭐︎感謝のことば「ありがとう」 承認のことば「よかったよ」 ⭐︎経営者は給料日が近づくとそわそわする 払えるとほっとする ⭐︎人の可能性は第一印象では見定められらない ⭐︎客と店員とどっちが大切なんだ もちろんスタッフの方が大切です ⭐︎クレーマーを跳ね返す ➡スタッフは守れるがはじき出されたクレーマーは気分が良くない、敵を作ってしまう ➡笑いに変えると力が抜ける ⭐︎顧客、スタッフだけでなく、出入りの業者にも喜びを ⭐︎ライバル、憎んでいた敵を喜ばせる ⭐︎全ての夢を叶えることが自分の幸せを追及することになるわけではない ⭐︎感謝のワーク 1人に対して感謝を伝える ⭐︎かけて欲しい言葉、言い方も含めてリクエスト ⭐︎⭐︎どんどん幸せに成功するあなたになりますように⭐︎⭐︎⭐︎ ⬛︎読了 ここ何年はストーリー小説から外れて「少しでもひとつでも自分の血肉になるものを」と自己啓発やビジネス書を読んでいた。 心が動くストーリー小説は時間がもったいないと思うところがあった。 当時入っていた起業スクールの講師から聞いた「星の商人」から始まり、これで4冊目。 経営手法や経営者マインドはもちろん目からウロコであり、学びが多かった。 けど、4冊通して共通して心が動いたところに気づいた。 それはビジネスに関することではなく「生き方」 だった。 特に幼少期から親との関係性が経営方針に反映したり、掛けて欲しい言葉は何か、自分を愛する、ということ。 アダルト・チルドレン...

⭐︎自己資金は覚悟の現れ 銀行は、借地を担保としてあまり評価しないき 日本政策金融公庫 ➡起業する人を応援し、もっと会社を作ってもらおうという政府の政策 比較的簡単に借入れられる 特に不況時は積極的に創業支援している 新規開業資金として同業種の会社に3年以上勤務していれば融資対象になる 特に事業と設備に新規性があれば支援が厚くなる 審査後に融資金額が決まる ⭐︎成功すると色々な人が集まってくるが 成功する前に応援してくれた人達のことは絶対に忘れてはいけない ⭐︎最初のビジネスは大変 2つ目になると労力は半分以下になり、借入もしやすい ⭐︎お金はビジネスの血液 血液不足になる計画（資金ショート）はまずい ⭐︎ビジネスは命を賭けてするものじゃない。 失敗しても絶対に自殺しないこと。 失敗したら… 遠い地で再出発して応援してくれた人に倍にして返す 必ず死ぬ以外の選択肢を探す 起業は5回チャレンジすれば1回は成功するようにできている ⭐︎価値観が違うってことは離婚のポピュラーな原因 ⭐︎体の異変は問題に気づいて成長しなさいというサイン 本当の自分を体験するために、何か気づいて成長する ⭐︎ライバルに勝ちたい 強いエネルギーだが、完璧主義になりストレスになる 他人にも自分にも厳しくなる ⭐︎怒り＝恐怖のかわり 人間関係と自分の体を壊す ⭐︎精一杯やっている自分を褒める

⭐︎「したい」という想いは自己完結できる ⭐︎自分の中で意欲が循環する                    ↓ 自分を認めたいと思う                    ↓ 自分を愛すること ⭐︎成功する ＝ 成功する自分になる だから方法より考え方の方が大事 ⭐︎成功を邪魔するもの お金、性別、年齢、景気などの条件ではなく 「あきらめ思考」によるもの 試す前から難しい、出来るわけないと頭で決めつけること ⭐︎成功する人は自分で変えられると思う範囲が広い もしかしたら変えられるかも？という目で見る ⭐︎成功する人は何度かトライする 三国志「三顧の礼」 ⭐︎サービスの質 高すぎると「こうあるべき」に縛られてスタッフが楽しんでいないことが多い ⭐︎顧客との信頼関係 ⭐︎我慢つぶし 顧客が感じる小さい我慢をつぶしていく 小さい我慢の積み重ね ➡大切にされていない、もてなされていない ⭐︎価値ある不満は放置してよい 値段が高い、場所が不便、いつも満席、品切れ ➡そこに価値を感じることに ⭐︎基本のサービスをクリアする 来店時の笑顔さサービス、席への誘導、メニュー案内、靴を揃える、頼んだものがちゃんとくる 上質な店になる その上で「我慢つぶし」をしていく ⭐︎サプライズ 顧客心理の7段階 ①被害者意識 ②不満足 ③満足 ④喜び ⑤感動…リピーター ⑥感激 ⑦感謝…手紙やメールがくるレベル ⭐︎目配り 全体を目で見ておく ⭐︎耳配り 360度の情報を把握 ものが落ちる音、会話 ⭐︎心配り マニュアル化できない ⭐︎店が客を選ぶ 店の雰囲気は客が作る 選んだ客の居場所を作ってあげる ⭐︎いい営業ができるかどうかは準備に掛かっている ⭐︎奇跡は行動した者にだけ訪れる ⭐︎思考とは最も遅い創造の方法

①コンビニコーヒー ②代々木公園 ③本 電車で寝れた ④YouTube ⑤曇天 ⑥購入者 ⑦物販のシステム ⑧スマホ ⑨間違いを指摘できた ⑩1歩引いた対応ができた

①過ごしやすい気温 ②スマホ ③購入者 ④コンビニ ⑤ミスドのカフェオレ ⑥遅刻しなかった ⑦自転車 ⑧猫たん ⑨サーモス ⑩ペイペイ

⭐︎サラリーマンで学んでおくこと ①対課題 仕事ができるかどうか。段取り、実行 ②対他人 コミュ能力、管理職経験はメリット 人を使う ③対自分 自分の強み、周りの人に聞いてみる ④ビジネスモデル 利益が出せるか   ⭐︎人は人生で同じパターンを繰り返す 同じところをぐるぐる周り続ける 壁にぶつかって挫折すると、馴染んだ段階までおりていく 繰り返すパターンから抜け出す ➡成長のポイント ⭐︎他人を笑顔にさせるゲーム 人は思われている通りに行動する 「笑顔が素敵」➡笑顔になる ある行動をとった直後に褒めるとその行動をもっとするようになる ⭐︎褒める3つの方法 ①あなたバージョン あなたは素敵ですね ②わたしバージョン 私はあなたの笑顔を見て嬉しくなった ③私たちバージョン 複数人のため、より強力 ⭐︎人はいい影響を他人に与えたことが分かると嬉しくなる ⭐︎原因と結果で人を動かす 自立させるいい方法、自分で考える ⭐︎権力を使う 上長に指摘して人を動かす ➡人間関係が悪くなる ⭐︎おねだり 〜してくれたら嬉しい ⭐︎取引 〜したら〜する ⭐︎メンタルブロック ➡トラウマ、心のブレーキ ⭐︎幼少期からの親子関係が仕事の仕方や生き方に影響する 根深い問題、また問題が顔を出すだろう 後回しにするほど後から大きなツケになる ⭐︎偉大なリーダー 完成された人ではなく、完成に向かって成長しいる人 ⭐︎理解出来なかったらその通り伝える 頭で理解出来ても心が受け入れてなければそれを伝える ⭐︎責任追及思考 誰が悪いのか犯人探しをして責める 問題解決が個人にかかってしまう ⭐︎問題追及思考（成功スタイル） 人を責めずに問題点を見つめ、どうしたら解決できるか考える 解決が早い 問題点の捉え方の違いが解決スピードに差をもたらす ⭐︎変えられない思考 変えられないものにフォーカスすると無気力になる ⭐︎私は何を学ぶためにこの出来事を体験しているだろうか 常に成長するために最適な出来事を引き寄せている ⭐︎人間の心はそうになっている 3つの意識レベルで出来事を選んでいる ①意識 思考、知覚している自分 ②顕在意識 過去のデータ、危険や苦痛から守るために働く 繰り返してる行動パターン ③神性意識 全てはひとつであることを知っている意識 繰り返すパターンを認識させようとしている ⭐︎退職して独...

⭐︎会社で成功の基礎を身につけてきた人は独立しても成功する ⭐︎成功の7段階 ①あきらめ 引きこもり ②快楽 刹那的生き方、遊び人 ③社会適応 メモする習慣、正しい大人 ④自分軸 我が道を行く人 ⑤バランス みんなが従うリーダー ←いまここ ⑥ビジョン 社会貢献者、社会変革者 ⑦ミッション 使命に気づき偉大な存在とともにそれを遂行 ⭐︎みんなが満足する第三の選択肢 ⭐︎アップダウン、ボトムアップ ⭐︎離職率と人件費 アルバイトが入れ替わるサービスの質が落ち、クレームになる 売上にも影響

間違えて1時間早く外出しちゃったから駅前のミスドでカフェオレ＆ドーナツ モーニング。 満員電車を少しだけ避けて犬飼ターボをゆっくり読める幸せ。 今日は暑くなりそう。 今日もいい日だ。 「仕事ください」とチャットに複数投稿されていたり 自席で寝てたり、スマホいじったり、ネットサーフィンしたり。 自分の退勤時間が来るのをひたすら耐えて待つ。 これらが視界に入ってると自然と染まってしまう。 外れることが悪いことのように感じる。 ほんとに時間がもったいない。 老後のために今を生きてるんだろうか。 幸せってなんだろう。

⭐︎不景気の時に起業して上手くいっていたら 好景気の時はもっといいよ！ ついてるよ！ ⭐︎自然にやりたいこと、暇な時にしていることをビジネスにする ⭐︎起業した97%は3年以内で倒産する ⭐︎マーケティング、セールス ➡人に知ってもらう ⭐︎人は都合のいい方に考えてしまいがち 過度に期待せず、時には最悪の事態を想定しておく 最悪の事態になったら想定通りに動く、対応する ⭐︎やることを決めたら辞めるな！ ⭐︎5秒ルール 思いついたら5秒後に行動する やらない理由が思いつく前に！ ⭐︎恐竜脳＝爬虫類脳 人間の古い脳が自分を守ろうとして新しいことを拒否する ■3つの脳 爬虫類・哺乳類・人間 視覚、味覚、聴覚、触覚➡視床（古い脳）に刺激➡視床下部に「危険」と知らせる➡扁桃体（恐怖）➡コルチゾールなどストレスホルモンを分泌➡ドキドキいらいらする ※臭覚は別の脳に作用する ⭐︎ストレスホルモン 「わくわく、どきどき、クリエイティブ、長期記憶」のエネルギーをアドレナリンに変えてしまう 長期的にストレスホルモンにさらされると… ➡胃腸の不調、便秘、記憶力の低下、免疫低下、記憶力低下、クリエイティブな発想ができなくなる、 ⭐︎脳の中で何が起こっているのか理解する ⭐︎姿勢を良くするとセロトニン（幸せホルモン）が増える ➡わくわく、クリエイティブ力アップ、記憶力アップ ストレスに強くなる 幸せのスパイラルが起こる ⭐︎幸せになるには？ ①1分間でも鼻から深呼吸 ②瞑想する ③感謝する ④扁桃体に呼びかける↓ 大丈夫だよ。いまめちゃうまくいってるから(o^^o) ⑤週3回〜30分の運動 推奨：エアロビ 運動後〜2時間：頭がクリアになる 毎朝、自分の掌に「大丈夫だよ」と呼びかける ⭐︎扁桃体が暴走したら… ➡恐怖や不安に気づくこと ジャーナリング ➡一定の時間内に頭に浮かんでくる考えや感情を紙などに書いていくこと ⭐︎どんな時に不安を感じるか書き出してみる

①傘 ②電車 ③YouTube ④家 ⑤自転車 ⑥ミスド ⑦仕事 ⑧昇給 ⑨評価 ⑩健康

①気の合うパートナー ②かわいい猫たん ③すくすく育つ針子 ④ネット ⑤ショップ ⑥むさしの森珈琲 ⑦コンセントカフェ ⑧一人時間 ⑨読書 ⑩曇天

パートナーの犬食い＆クチャラーがイヤや… なぜあんな食べ方ができるのか… 自分では聞こえないものなのか

⭐︎専門家としての意識を持つ ①〇〇の専門家です ②専門家として提供する価値を高めるために何をすればいい？ ➡ ①デザインの専門家です ②目に入る全てのものを分析してデザインに落とし込めるようにストックする ➡ ①せどりの専門家です ②余剰在庫や不良在庫から世間のニーズをキャッチ、適正相場を叩き込む ⭐︎自分を責めずに改善する 謝っている時間と同じように必要が無い 悪ければ改善すればいい 問題がおきたら「どうしたらいいんだろう？」 自分を責めてしまったら「今のナシ」と取り消す ⭐︎仕事が早く出来るようになっても早く帰れるわけでもなく、給料も上がらない。 結果適当に手を抜いた方が得である 仕事をつまらないと思うこと どんな仕事もつまらないと思えばつまらないもの ⭐︎仕事の意味を考える その先にある目的＝意味 ③老若男女関係なく届けたい情報を分かりやすく整理して伝える ③かたや「ゴミ」に近い不良在庫に意味や価値を見出し、欲している人の目に止まるように適切なキーワードや市場で販売・橋渡し

『DREAM』犬飼ターボ ⭐︎人生が混乱している人の部屋は散らかっているもの ⭐︎楽すると人間が腐りますよ ⭐︎表面利回り 年間の家賃収入を投資金額で割ったもの 売上≠利益 ⭐︎実質利回り 実際の利益 ⭐︎不動産利回り 自分で管理すれば費用を抑えられる 委託➡手数料を管理会社に払う ⭐︎投資不動産購入時 人口の増えている地域を選ぶ ⭐︎不動産投資 ●メリット レバレッジ（借り入れ）と節税効果（減価償却を経費にできる） ●デメリット 複利が使えない、レバレッジリスク、調査時間 ⭐︎自営業者はサラリーマンに比べて借り入れしにくい ⭐︎誰でも親に対して復讐心をもっている 復讐心を動機にすると… イライラしてり恐怖を感じたり苦しくなる 手に入れても嬉しくない ⭐︎成功は感情を拡大させる ⭐︎父親に恨みを持っている者とはビジネスをしてはいけない ➡いずれ切り捨てられるか大きな問題に巻き込まれる ⭐︎ニーズの合流地点 ➡お互いの利益のこと ⭐︎会社や組織の死に際は多くの人が保身（責任逃れ）に走る ⭐︎能力と人徳の両方を兼ね備えた人➡聖人 徳が才より勝っている➡君子 才が徳より勝っている➡小人 小人タイプに気をつける 能力が高いために起こす問題も大きい

GWラストの日。 日差しはおさまり、気温がちょうどよく曇天。 雨は降らなそう。 マクドナルドでジャンクランチ食べて （べコンポテトパイは余計だった…） ホムセンでメダカ外飼い用にホテイアオイを買って 「さて今日も何か良いもの仕入れたいなぁ」と思ってサイクリングついでにお出かけ。 色々みた挙句、結局 自分用に買った。 いつも 「これは売れるかな。高値がつきそうかな。」 という視点で商品を見てるから 「これ欲しい！着たい！」と思ったものを買うことが 本当に久しぶりだった。 いい気分で帰宅したら メルカリで頼んでた読みたい本が届いてた( 'ᢦ' ) あー今すぐ読みたい… その前に家のことしないと… 出品しないと… 明日仕事なのに眠らずに読破しちゃうんだろうな。 めだかの卵も注文したし、夏に向けて先々が楽しみ。 早く孵化しないかな みんな元気な大人に育ってほしいな なんだか小さい幸せが積み重なった1日(o^^o) たまには自分の願い事も叶えてあげよう。

せどりで年収100万円アップなんて無理。 金持ちの戯言。 本業に影響出ないように副業やって成果を出すのは無理。 貧乏人に夢を与えるようなことを無闇に発信しないで欲しい。 誰かお金くれないかな。貰えなきゃ暮らしていけない。 どうしよっか。 仮に貰ったお金は投資にぶち込んで殖やす。 と、パートナーの現状に対するグチが止まらない。 けどりをやっている自分としては否定されているようで聞いていて気分は良くない。 自分は利益上げてるから ついイラッとして言い返してしまう。 利益商品を掘り下げないで自分のお気に入りの複数回売れたコスパ悪い商品ばかりリピートしてるから利益厳しいのでは、と言いたいけど自分も確信がある訳ではないからなあ。 本業が失業状態で不安からくるウツっぽいのもあるんだろう。 こういう時はどう対応したらいいんだろう。 「うんうん。そうだね。」 ➡乗っかると肯定することになる。 肯定すると「やっぱり周りが悪いんだ」となる？ 肯定も否定もせず「ふーん」と聞き流す ➡言葉のキャッチボールにならないけど一番無難。 切り返し方もだけど、どうしたら相手のネガティブな考えに引きずり落とされないか知りたい。

①YouTube（ビジネス・自己理解・音楽） ②定刻にくる電車 ③起きれた自分 ④スマホ（隙間時間で仕事ができる） ⑤販売システム ⑥無店舗販売 ⑦犬飼ターボ ⑧MONKEY MAJIK ⑨気分のあがるアクセサリー ⑩ちょうどいい気温

北原孝彦さんのYouTube「養成講座」を視聴して感じたこと。 ⭐︎八木仁平さんのYouTubeでもそうだけど、相談者が女性の場合が多い。そして大抵が泣く…。 自分が出たら早い段階で泣いてしまうだろう… 追求されること、突っ込まれることに慣れてないから。 なぜ？➡ 女性は男性に比べると収入が低いから迷いが多い？ 複数のことを考えられていまう脳の構造のせいで、その時々でいい受け答えをするかもしれない。 ⭐︎経営コンサル中なのに「でも」「だって」「けど」という言葉が出てくる不思議。 俯瞰して見ているから気づけるけど自分は日常言ってないか？ 相手に対して言ってる時があるけど、今度はこれらの言葉を使わずに最後まで話を聞いてみる。 ⭐︎他責思考になってないか？ なってないとは思うけど、面倒ごとは放置してしまってる… 赤字になっても向かい合って、トラブルをとっとと終わらせて利益を上げることに意識を集中する。 ⭐︎「スランプ」 最近この言葉を聞くことがあって、なんで？と思った。 意味➡ 何をやっても上手くいかない、不調、質の低下、成長の停滞、パフォーマンスレベルの低下 原因➡ 計画的に進みすぎ、マンネリ化、結果に執着するあまり精神的孵化がかかる スランプになりやすい人➡ 完璧主義、ストイック、頑固、人を頼らない 自分はいま、スランプではない。 結果が出てきて感謝の声も毎回頂いて良い業務に携わっていると思う。 4月が利益が良かったから今月落ちたら凹むかもしれないが、スランプとは思わないかも。 パートナーや兄弟が、うまくいかない時に「スランプ」と言う。 自分は全力投球しても結果が出ないことも知ってるから、そんな時に諦めたり辞めたりせず、改善しつつ継続することが大事だと思う。 ⭐︎言葉遣い・無意識で発する言葉 相談相手に対してびっくりするような言葉遣いをする相談者がいた。 ➡相手がどう思うか考えて言葉を発していない。 そのままビジネススタイルに現れている。 ⭐︎アドバイス中に自分の話を被せてくる。 ➡むしろ鋼のメンタルだなと思った。 言葉遣いを注意されてこなかったのかも。 ⭐︎いい話を聞いてもやらない人が多い。 ➡話を聞いて身についた気になってしまう。 自分は行動に移しているか？同じじゃないか？